Kaikki alkaa oikeasta nyrkkeilysäkki täyttöä! Täyttömateriaali vaikuttaa merkittävästi harjoitteluun, sillä se vaikuttaa kaikkeen painosta ja tuntumasta aina niveliin kohdistuviin vaikutuksiin. Tässä on erittely parhaista kilpailijoista, jotta voit löytää täydellisen sopivuuden:
Silputtu kangas (T-paidat, rätit):
Budjettiystävällinen : Tämä on edullinen ja helposti saatavilla, joten se on erinomainen vaihtoehto aloittelijoille. Se tarjoaa hyvän iskunvaimennuksen, ja voit säätää tiheyttä lisäämällä tai poistamalla materiaalia. Huonot puolet: Saattaa laskeutua ajan myötä ja vaatia uudelleentäyttöä.
Hiekka: Voimalaitoksen lyönti:
Hiekka on raskain ja tihein täyteaine, joten se on ihanteellinen voiman rakentamiseen. Se tarjoaa vakaan tuntuman ja hyvän harjoituksen kokeneille käyttäjille. Mieti tätä: Hiekka voi olla hyvin armotonta nivelillesi, ja painoa on vaikea säätää, kun se on täytetty.
Vesi: Realistinen virtaus:
Vedellä täytetyt pussit jäljittelevät todellisen vastustajan lyömisen tunnetta. Painoa on helppo säätää lisäämällä tai poistamalla vettä. Päät pystyyn: Vesipussit vaativat asianmukaista huoltoa vuotojen välttämiseksi ja vakauden varmistamiseksi. Vinkki: Vain vesi nyrkkeilypussi voi täyttää vettä
Synteettinen täyte (vaahtomuovipalat): ️
Kestävä puolustaja: Synteettiset täytteet tarjoavat tasaisen tiheyden ja pitkäaikaisen suorituskyvyn. Ne vaimentavat hyvin iskuja ja säilyttävät muotonsa hyvin. Pidä mielessä: Synteettiset täytteet voivat olla kalliimpia kuin muut vaihtoehdot.
| Materiaali | Plussaa | Miinukset |
|---|---|---|
| Kangasjätteet/rätit | Halpa, helposti saatavilla | Voi niputtaa, menettää muotonsa |
| Hiekka | Edullinen, lisää painoa | Tiivis, anteeksiantamaton, vaatii muita materiaaleja. |
| Sahanpuru | Edullinen, lisää painoa | Laskeutuu epätasaisesti, pölyinen |
| Silputtu vaahto | Vaimentaa iskuja, mukava | Menettää muotoaan ajan myötä |
| Kumi Mulch | Hyvä paino, reagoiva, säilyttää muotonsa | Saattaa olla kalliimpi |
| Synteettinen täyte | Kätevä, johdonmukainen tuntuma | Mahdollisesti kalliimpi |
Bonuskierros: Täyttö erityistarpeisiin:
- Nopeusdemonit: Valitse kevyempi täyte, kuten silputtu kangas tai vesi (säädettävä paino).
- Tekniikan ninjat: Valitse keskipainoinen täyte, kuten silputtu kangas tai synteettiset sekoitukset.
Harkitse näitä:
- Talousarvio: Materiaalikustannukset ja mahdollisesti tarvittavat lisävarusteet (suppilo hiekkaa varten).
- Melu: Vesi- ja synteettiset täytteet ovat hiljaisempia kuin hiekka tai kangas.
- Avaruus: Vesipussit ja jotkin hiekkasäkit ovat painavampia ja vaativat enemmän lattiatilaa.
Nyrkkeilysäkin täyttö Pro-vinkki: Esitäytetyt nyrkkeilysäkit ovat saatavilla äärimmäisen kätevästi!